Dicas de Saúde


14 de março de 2018

Incontinência urinária feminina

A Sociedade Internacional de Continência define incontinência urinária como sendo a perda involuntária de urina, que pode causar grande comprometimento na qualidade de vida da paciente, já que algumas relatam dificuldades no trabalho ou evitam eventos sociais por medo de perder urina em situações inapropriadas. Fatores como gestação, parto e menopausa podem contribuir aumentando a chance de incontinência. Sabe-se que a prevalência de incontinência urinária feminina aumenta conforme a idade, atingindo, no Brasil, aproximadamente 35% das mulheres acima de 60 anos e 25% das mulheres entre 45-60 anos. Existem tipos diferentes de incontinência urinária em mulheres. Os principais são: incontinência […]
12 de dezembro de 2017

Você sabe como a sua alimentação pode ajudar na prevenção do Câncer de Próstata? Listamos algumas atitudes simples que podem fazer a diferença para sua saúde!

1-) Tome sol diariamente ou suplemente vitamina D com prescrição de seu Médico; 2-) Consuma de 3 a 5 porções de vegetais e frutas ao dia; 3-) Inclua tomate na sua rotina, preferencialmente cozido com pouco óleo; 4-) Aumente a ingestão de ômega 3 através de peixes ou de uma boa suplementação; 5-) Mantenha um peso saudável. Mas lembre-se, além de hábitos saudáveis é importante consultar um Médico para orientações de cada caso específico.
17 de novembro de 2017

Como prevenir o Câncer de Próstata (17/nov – Dia Mundial do Combate ao Câncer de Próstata)

No Brasil o Câncer de Próstata é o segundo câncer mais comum entre os homens, sendo responsável por mais de 61 mil casos diagnosticados por ano no país, levando a mais de 13 mil óbitos por ano. Mais de 75% dos casos de Câncer de Próstata do mundo ocorrem em pacientes com mais de 65 anos de idade, sendo considerado uma doença da terceira idade. Em muitos casos, esses tumores crescem de maneira lenta, não ameaçando a saúde do homem, mas em alguns casos podem crescer de forma rápida, inclusive com metástases, e levar à morte. Muitas pessoas acreditam que […]
9 de novembro de 2017

Novembro Azul – A importância desta data

O Novembro azul foi criado com o intuito de conscientizar a população, principalmente masculina, sobre os riscos do Câncer de Próstata. Listamos 5 motivos para mostrar que a prevenção masculina é mais do que essencial para evitar esse câncer: 1 – A chance de cura é de 90% no estágio inicial da doença; 2 – É o segundo tipo de câncer mais mortal entre os homens; 3 – Um em cada seis homens é alvo da doença; 4 – É uma doença silenciosa, seus sintomas só aparecem em um nível mais avançado e com poucas chances de cura; 5 – […]